Consejos para prevenir dolores de espalda. Corrige tu postura!
El dolor de espalda ya sea crónico o de forma esporádica es uno de los males que muchas personas sufren nuestra moderna y sendentaria sociedad. Según las estadísticas, 8 de 10 personas adultas lo paceden o padecerán a lo largo de su vida en algún momento. Las rotaciones, flexiones o hiperextensiones son movimientos naturales para

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