Clases colectivas 

 

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| marzo 18, 2023 | 0 comments
Todo lo que necesitas en tu bolsillo! Rutinas de ejercicios personalizadas adaptadas a tus objetivos de fitness con miles de ejemplo de demostrativos de ejercicios Análisis corporal, para que no pierdas detalle de tu porcentaje de grasa, mejorar tu masa muscular y conocer a fondo tu metabolismo y su evolución. Controla todos los horarios de
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Clases colectivas, musculación, Nutrición, Quema de calorías, Vida Sana
Body Attack de Les Mills en Enjoy Fit: beneficios de practicarlo

Body Attack de Les Mills en Enjoy Fit: beneficios de practicarlo

| marzo 18, 2023 | 0 comments
¿Qué es Body Attack? Body Attack, una de las actividades estrella en Enjoy Fit y en exclusiva para ti en Petrer y Elda, romperá tus límites, te hará soltar energía que no creías que tenías y sobre todo, pasarás un rato más que divertido. Body Attack de les Mills se trata de una clase colectiva
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Consejos para prevenir dolores de espalda. Corrige tu postura!

Consejos para prevenir dolores de espalda. Corrige tu postura!

| marzo 18, 2023 | 0 comments
El dolor de espalda ya sea crónico o de forma esporádica es uno de los males que muchas personas sufren nuestra moderna y sendentaria sociedad. Según las estadísticas, 8 de 10 personas adultas lo paceden o padecerán a lo largo de su vida en algún momento. Las rotaciones, flexiones o hiperextensiones son movimientos naturales para
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Clases colectivas, Corrección postural, Vida Sana
¿Qué es el GRIT? Descubre lo último de LesMills y todos sus beneficios!

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| marzo 18, 2023 | 0 comments
Ya lo anunciamos en nuestra sala antes que nadie. Somos los pioneros y los únicos que ofrecen LesMILLS GRIT de forma OFICIAL en Petrer y Elda! Rechaza imitaciones! ¿Conoces los beneficios del GRIT de LesMills? 30 minutos de entrenamiento interválico de alta intensidad que te pondrán en forma súper rápido. El entrenamiento GRIT está basado
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Beneficios del Body Combat BodyCombat

| marzo 18, 2023 | 0 comments
En Enjoyfit sabemos que en Petrer y Elda hay muchísima afición en los gimnasios por el Body Combat. Todos sabemos en qué consiste, pero... ¿Conoces todos sus beneficios? Sigue leyendo y déjate sorprender por esta explosiva clase que fusiona diferentes artes marciales con el fin de hacerte quemar mil calorías en una hora.
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ENJOYFIT

 

Por fin el centro de fitness con el trato que mereces en Petrer y Elda. Ven a conocernos y compruébalo!.

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